lso brace

Können Sie auch eine Zahnspange im Bett tragen?

Ein gesunder Lebensstil besteht aus erholsamem Schlaf. Erholsamer Schlaf ist ein Grundbedürfnis des Menschen, besonders nach einem langen, anstrengenden Tag. Es gibt jedoch Zeiten, in denen Rückenbeschwerden uns daran hindern, die Ruhe zu finden, die wir so dringend brauchen. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) wird die Mehrheit der Menschen irgendwann in ihrem Leben Rückenschmerzen haben. Laut WHO leiden 60 bis 70 % der Menschen irgendwann in ihrem Leben an Rückenschmerzen. Darüber hinaus sind Rückenschmerzen laut dem Southeastern Spine Institute die zweithäufigste Erkrankung, die von Amerikanern als Grund für ihre jährlichen Besuche bei Gesundheitsdienstleistern genannt wird. Darüber hinaus ist es die häufigste Ursache für Behinderungen bei Menschen unter 45 Jahren, wobei die Amerikaner laut dem Southeastern Spine Institute im Jahr 2008 33,4 $ für die Behandlung der Erkrankung ausgaben.

Man kann gar nicht genug betonen, wie schädlich Rückenschmerzen für Ihre Gesundheit sind. Schlafstörungen, die durch diese Schmerzen verursacht werden, führen häufig zu geringer Energie und verminderter Produktivität am nächsten Tag. Die gute Nachricht ist, dass es zahlreiche Methoden gibt, um Rückenbeschwerden zu reduzieren. Arbeiten Sie an Ihrem Kern und wählen Sie Matratzen, die die natürliche Krümmung Ihres Körpers unterstützen, sind einige Möglichkeiten, aber eine Lso-Bandage ist immer noch eine gängige Lösung. Es bietet Komfort, Schutz und Erleichterung.

Obwohl die Stützorthese Linderung, Komfort und Schutz bieten soll, ist unklar, ob sie diese Vorteile weiterhin während des Schlafens bieten wird oder ob Sie sie während des Schlafs tragen können. In diesem Artikel werden wir Bedenken bezüglich der Zweckmäßigkeit des Tragens eines Rücken- und Taillenstützgurts beim Liegen im Bett ansprechen.

Was ist eine Lso-Klammer?

lso brace

Der untere Rücken ist die Stelle, an der dieser Gürtel getragen oder gewickelt wird. Der Rücken- und Hüftgurt umschließt Ihren unteren Rücken und stützt den Lendenbereich der Wirbelsäule, während er die Körperhaltung verbessert. Es ist verstellbar, leicht und angenehm zu tragen. Eine Rückenorthese zum Heben soll die Wirbelsäule stützen und den Körper sanft zusammendrücken und gleichzeitig Komfort, Unterstützung und Schmerzlinderung bieten. Es funktioniert, indem es dem Rücken mehr Halt gibt und den Körper von seinen Ausrichtungspflichten befreit, indem es sie an den Stützgürtel delegiert. Dies hilft dem Körper, sich zu erholen und dadurch zu heilen.

Kann ich im Bett einen Rückenstützgurt tragen?

lso brace

Ja, eine Stütze kann auch im Bett getragen werden. Menschen mit Schmerzen im unteren Rückenbereich können die Rückenschmerzen durch das Tragen eines Stützgürtels lindern, insbesondere wenn es nachts lästig wird und ihnen den Schlaf raubt. Es kann im Bett getragen werden und hat keine nennenswerten Nebenwirkungen, während es Komfort und Schutz garantiert. Obwohl es keine langfristige Lösung für einen nächtlichen Rückenschmerz ist, kann es getragen werden, um nachts kurzfristig Rückenschmerzen zu lindern. Darüber hinaus sind Rückenstützgurte im Allgemeinen sicher, sollten jedoch nicht länger als beabsichtigt getragen werden, da die Abhängigkeit den Muskel schwächen könnte.

Obwohl es im Allgemeinen sicher ist, einen Rückenstützgurt während des Schlafens zu tragen, ist es auch wichtig, auf Ratschläge oder Empfehlungen von medizinischem Fachpersonal zu hören. Es gibt Fälle, in denen Rücken- und Taillenstützgurte möglicherweise nicht empfohlen werden, und andere Fälle, in denen dies der Fall sein könnte. Beispielsweise empfiehlt die Skoliose Research Society Rückenorthesen als Behandlungsoption für Skoliose.

Obwohl Sie eine auch Orthese im Bett tragen können, sollte sie nicht übermäßig getragen oder zu sehr davon abhängig gemacht werden. Es kann für Ihre Gesundheit weniger vorteilhaft sein, wenn es übermäßig verwendet wird, und kann auch einige nachteilige Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Wenn es ständig im Bett getragen wird, kann es die Haltungsmuskulatur und die Wirbelsäule schwächen. Darüber hinaus verlassen sich die unteren Rücken- und Bauchmuskeln darauf, was sie wiederum kleiner und schwächer macht. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Sie sich von Ihrem Chiropraktiker oder medizinischen Fachpersonal beraten lassen oder die Ihnen gegebenen Empfehlungen befolgen.

Vorteile des Rückenstützgürtels

lso brace

Es gibt verschiedene Gründe, warum sich Menschen für das Tragen eines Rückenstützgürtels entscheiden. Einige der Gründe reichen von Verletzungen, Gelenkverstauchungen, Muskelzerrungen oder der Genesung nach einer Operation. Der Rücken- und Taillenstützgürtel unterstützt die Muskulatur im Rücken und in der Taille. Der Rücken- und Taillenstützgürtel hilft bei der Linderung von Rückenschmerzen und der Linderung chronischer Erkrankungen, die den unteren Teil des Rückens betreffen. Es kann auch Entzündungen reduzieren und die Genesungszeit durch Kompression und Unterstützung durch den Gürtel verkürzen. Es wird verwendet, um sich von einer Operation oder einer Rückenverletzung zu erholen.

Die Vorteile des Tragens eines Rückenstützgürtels beim Schlafen sorgen für einen erholsamen Schlaf. Es tut dies, indem es Schmerzen lindert, wodurch Sie eine qualitativ hochwertige Schlafqualität erhalten. Mit Qualität und konstantem Schlaf können Sie einen gesunden Lebensstil führen. Darüber hinaus reduziert das Tragen eines Stützgürtels im Bett die Belastung Ihrer Muskeln und Wirbelsäule und unterstützt die Erholung und Erholung.

Obwohl das Tragen eines Rückenstützgurts viele gesundheitliche Vorteile hat, sei es im Bett oder außerhalb des Betts bei anderen Aktivitäten, sollte er nicht überstrapaziert werden. Ebenso sollten Sie die Empfehlungen Ihres Arztes beachten.

Schlussworte

lso brace

Rücken- und Taillenstützgurte können beim Schlafen im Bett getragen werden. Es verbessert die Gesundheit und den Lebensstil und bringt weitere gesundheitliche Vorteile mit sich. Einige seiner Vorteile sind Schmerzlinderung, besonders wenn es nachts lästig wird und Ihnen den Schlaf raubt. Mit einer guten Nachtruhe, die Sie durch das Tragen einer Bandage erreichen können, haben Sie viel Energie für den neuen Tag, was die Produktivität verbessert. Darüber hinaus lindert das Tragen eines Rückenstützgürtels im Allgemeinen Schmerzen im unteren Rücken und hilft bei Ihrem Rehabilitationsprozess.

Während das Tragen eines Rückenstützgurts im Bett einige Vorteile mit sich bringt, müssen jedoch wichtige Vorbehalte berücksichtigt werden. Zunächst müssen Sie sich von Ihrem Arzt beraten lassen. Außerdem sollte ein Rückenstützgurt nicht übermäßig getragen werden, da die Muskeln davon abhängig werden können, was sie schwach und klein machen kann. Wenn sie zum Schlafen zu oft getragen werden, können sie die Wirbelsäule und die Haltungsmuskulatur schwächen. Daher ist es wichtig, der Empfehlung Ihres Chiropraktikers und der Anwendungsdauer zu folgen.

Referenzen

https://southeasternspine.com/pros-and-cons-of-back-support-belts/

https://www.srs.org/patients-and-families/conditions-and-treatments/adolescents/treating-scoliosis

.

Hinterlassen Sie einen Kommentar

Bitte beachten Sie, dass Kommentare vor der Veröffentlichung freigegeben werden müssen

Diese Website ist durch reCAPTCHA geschützt und es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen von Google.