Do Back and Waist Support Belt Help with Back Pain?

Helfen R├╝cken- und Taillenst├╝tzg├╝rtel bei R├╝ckenschmerzen?

Einf├╝hrung

Wenn Sie sich einer R├╝ckenoperation oder einer Verletzung unterzogen haben, ben├Âtigen Sie einen St├╝tzg├╝rtel, um Ihre Genesung zu unterst├╝tzen. Wenn Sie nach der Operation nach Hause kommen, werden Sie oft feststellen, dass Sie sich mit Schmerzen und Muskelkr├Ąmpfen sehr unwohl f├╝hlen, und das Tragen eines Lendengurts wird dies verhindern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt ├╝ber das Tragen der richtigen St├╝tze f├╝r Ihren R├╝cken, da diese oft nicht richtig getragen wird. Ein Lendenst├╝tzgurt ist ein Qualit├Ątsprodukt, das Ihren R├╝cken den ganzen Tag st├╝tzt, wenn es richtig getragen wird.

back and waist support belt

Was ist ein R├╝cken- und Taillenst├╝tzg├╝rtel

Die St├╝tzgurte gibt es in verschiedenen Materialien, und idealerweise sollten Sie einen zum Anlegen haben, bevor Sie das Krankenhaus verlassen. Es wird Ihr Rehabilitationsprogramm unterst├╝tzen, die richtige Lordosenst├╝tze zu haben, um Ihre Muskeln vor zu starker Bewegung w├Ąhrend des Heilungsprozesses zu sch├╝tzen. Die Bandage oder der G├╝rtel schr├Ąnken unn├Âtige Bewegungen ein und unterst├╝tzen die richtige K├Ârperhaltung, indem sie Mikrobewegungen in den Wirbels├Ąulengelenken minimieren und zus├Ątzliche Nervenverletzungen verhindern. Studien haben gezeigt, dass ein R├╝cken- und Taillenst├╝tzg├╝rtel sofortige Linderung bringen kann. Der G├╝rtel verhindert ein versehentliches Zucken oder Bewegen von Muskeln, die zu einer Besch├Ądigung der Operationsstelle f├╝hren k├Ânnten. Das Wichtigste ist, den richtigen Zeitpunkt f├╝r den Beginn der Physiotherapie zu beachten und zu vermeiden, dass die R├╝ckenmuskulatur durch den St├╝tzgurt geschw├Ącht wird. Die R├╝ckenorthese bzw. der St├╝tzg├╝rtel ist keine Dauerl├Âsung, sondern wird getragen, um dem Tr├Ąger kurzfristig Entlastung zu verschaffen. Wenn die Zeit abgelaufen ist, werden Ihnen einige ├ťbungen gezeigt, um die Kernkraft wieder aufzubauen. Wenn Sie eine Bandscheibenverletzung oder eine degenerative Bandscheibenerkrankung haben, kann es lange dauern, bis Ihr R├╝cken heilt, aber es ist ein viel sichererer Weg zur Heilung, wenn die Lendenwirbels├Ąule vollst├Ąndig unterst├╝tzt wird.

Vorteile eines R├╝ckenst├╝tzg├╝rtels nach einer Operation

  • Nach einer R├╝ckenoperation sind manche Menschen sehr unbeweglich und haben m├Âglicherweise Schwierigkeiten, aus einem Stuhl aufzustehen. Hier kann ein R├╝cken- und Taillenst├╝tzg├╝rtel helfen, da die zus├Ątzliche Unterst├╝tzung dem Tr├Ąger erm├Âglicht, ohne Hilfe aufzustehen.
  • Das Tragen des G├╝rtels lindert Schmerzen und Sie k├Ânnen ihn abnehmen, wenn Sie zu Bett gehen.
  • Es erm├Âglicht Ihnen, an die Arbeit zur├╝ckzukehren und sich den ganzen Tag wohl zu f├╝hlen.
  • Es ruht den Bereich, in dem die Operation stattfand, und unterst├╝tzt die Heilung.
  • Es erm├Âglicht dem Tr├Ąger, eine begrenzte Physiotherapie zu beginnen, w├Ąhrend er den Lendenst├╝tzgurt tr├Ągt.

Nachteile eines R├╝ckenst├╝tzg├╝rtels

  • Wenn Sie den R├╝ckengurt zu lange tragen, k├Ânnen die Muskeln um das R├╝ckenmark verk├╝mmern. Daher sollte die Tragezeit begrenzt werden und ├ťbungen zum Kraftaufbau werden dann vom ├ärzteteam verschrieben.
  • Der G├╝rtel muss die richtige Gr├Â├če f├╝r den Tr├Ąger haben, und dies wird durch Messen der Gr├Â├če der Person ermittelt. Du kannst nicht einfach irgendeinen alten G├╝rtel tragen. Sie ben├Âtigen AOFIT, da wir hochwertige R├╝cken- und Taillenst├╝tzgurte anbieten.
  • Wenn der G├╝rtel zu eng ist, kann dies zu Verdauungsst├Ârungen f├╝hren, daher sollte er vom medizinischen Team angepasst werden.

Gr├╝nde f├╝r das Tragen eines R├╝ckenst├╝tzg├╝rtels

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Wenn Sie als Arbeiter arbeiten und k├╝rzlich am R├╝cken operiert wurden, kann es ratsam sein, bei der Arbeit einen R├╝cken- und H├╝ftst├╝tzg├╝rtel zu tragen. Die meisten Materialien der Orthese bestehen aus Nylon-Klettverschluss und Spandex und sind bequem und k├Ânnen in einigen F├Ąllen gewaschen werden. Wenn Sie einen St├╝tzg├╝rtel tragen, ist es besser, Kleidung in Schichten zu tragen, als etwas Enges, das nicht gut passt. Menschen, die sich von einer Skoliose erholen, k├Ânnen auch davon profitieren, w├Ąhrend der Arbeit einen Lordosenst├╝tzg├╝rtel zu tragen. Durch die Einschr├Ąnkung der Bewegung um die Wirbels├Ąule herum bedeutet dies, dass der Tr├Ąger keine Schmerzen hat, und wenn Sie den G├╝rtel zur Arbeit tragen, nehmen Sie ihn ab, wenn Sie nach Hause kommen.

Tragen Sie Ihren R├╝ckenst├╝tzgurt nicht im Bett

Wie bereits erw├Ąhnt, sollten Sie Ihren St├╝tzg├╝rtel nicht im Bett tragen, es sei denn, Sie haben Skoliose.Nehmen Sie ihn ab und duschen Sie, und tragen Sie Ihren R├╝ckenst├╝tzgurt nicht im Bett, es sei denn, Sie werden vom Arzt dazu aufgefordert der R├╝cken. M├Âglicherweise wird Ihnen gesagt, dass Sie die Orthese 3-4 Monate lang tragen sollen, und nach dieser Zeit sollten Sie sich vollst├Ąndig erholt haben und mit dem Physiotherapeuten zusammenarbeiten, um die Kernkraft wieder aufzubauen. Normalerweise beginnt die Physiotherapie, sobald die Schmerzen nachlassen, und dann h├Âren Sie meistens auf, den R├╝ckenst├╝tzg├╝rtel zu tragen.

Alle R├╝ckseiten sind unterschiedlich

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Wer unter R├╝ckenschmerzen leidet, kann verschiedene Ursachen haben. R├╝ckenschmerzen sind ein weit verbreitetes medizinisches Problem und eine der am h├Ąufigsten diagnostizierten Beschwerden in den USA. Es gibt viele Ursachen und es kann ein dumpfer oder stechender Schmerz sein, wenn Sie etwas Schweres heben. Oder in einigen F├Ąllen wachst du einfach damit auf. Mit zunehmendem Alter treten degenerative Ver├Ąnderungen auf, und in manchen F├Ąllen f├╝hrt Osteoporose dazu, dass die Wirbels├Ąule br├Âckelt. Bei Osteoporose hat der Betroffene Schmerzen und wird oft geraten, tags├╝ber einen R├╝ckenst├╝tzg├╝rtel zu tragen. Diese Art von Verletzung kann nicht immer verhindert werden, da es sich um eine genetische Veranlagung einer Person handelt. Eines der wenigen Dinge, die helfen, sind Ern├Ąhrung und gewichtstragende ├ťbungen wie Gehen. Die Ern├Ąhrung muss reich an Kalzium sein, um einen wirklichen Unterschied zu machen, und der Zustand wird mit einem Knochenscan diagnostiziert. Idealerweise sollte t├Ąglich eine halbe Stunde lang spazieren gegangen werden, und es muss eine milch- und kalziumreiche Ern├Ąhrung eingehalten werden. F├╝r Menschen mit Osteoporose ist es ratsam, beim Gehen den R├╝ckenst├╝tzgurt zu tragen, wenn Sie Schmerzen haben. Sobald Osteoporose diagnostiziert wurde, besteht das Ziel darin, sie daran zu hindern, weitere Sch├Ąden und Schmerzen zu verursachen.

Schlussfolgerung

Wir nehmen unseren R├╝cken f├╝r selbstverst├Ąndlich, und erst wenn etwas schief geht, brauchen wir Hilfe. Wenn Sie R├╝ckenschmerzen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, da Sie m├Âglicherweise einen R├╝cken- und H├╝ftst├╝tzgurt ben├Âtigen.

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