Ist ein Rücken- und Taillenstützgürtel gut für Ischias?

Der Rücken- und Taillenstützgürtel, der heute oft für verschiedene Beschwerden oder einfach nur zur zusätzlichen Unterstützung unseres Rückens bei unseren täglichen Aufgaben verwendet wird, ist auch ein wichtiger Bestandteil der Behandlung von Ischiaspatienten.

Ischias, ein Begriff, der Schmerzen, Taubheit oder Schwäche bezeichnet, die von der Basis der Wirbelsäule bis hinunter zu den Zehen ausstrahlen können, wird oft mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule in Verbindung gebracht (Wissenschaftler sagen, dass bis zu 90 % der Ischiasattacken sind auf Bandscheibenvorfälle zurückzuführen); eingeklemmte Nerven, die aus der Wirbelsäule kommen; eine Scheibe, die nicht mit anderen darüber oder darunter übereinstimmt; Muskelzerrung; oder sogar Spinalkanalstenose, eine schwerwiegende Erkrankung, bei der der Spinalkanal verengt ist und Druck auf die durch ihn verlaufenden Nerven ausübt.

Manchmal berichten Ischiaskranke von Kribbeln oder Schmerzen, die kontinuierlich bis hinunter zu den Zehen vorhanden sind, aber es kann auch an jedem einzelnen Körperteil von der Basis der Wirbelsäule bis zu den Zehen auftreten. Entscheidend ist jedoch, dass sich die Patienten auf den Ursprung des Schmerzes konzentrieren, der fast immer in der Lendenwirbelsäule liegt – egal, wo die Beschwerden auftreten.

Ein Rücken- und Taillenstützgürtel ist ein wichtiger Bestandteil der nichtinvasiven Ischiasbehandlung

Ärzte und Physiotherapeuten probieren in der Regel zunächst verschiedene nicht-invasive Methoden zur Behandlung von Ischias aus, um kostspielige Operationen und die damit verbundene zeitaufwändige Erholungsphase zu vermeiden. Dazu gehören Rücken- und Taillenstützgurte, die nicht nur die Lendenwirbelsäule stützen und dem Träger sofortige Linderung verschaffen, sondern auch eine Selbstheilung der Ischiaserkrankung ermöglichen, während der Patient eine rehabilitative Therapie abschließt. Ischias kann sich oft nach einem Zeitraum von vier bis sechs Wochen von selbst lösen, solange es nicht zu einer weiteren Verschlimmerung des Zustands kommt. Rücken- und Taillenstützgurte verbessern nicht nur die Haltung und begrenzen Bewegungen, die zu Schmerzen führen können, sondern erhöhen auch den Bauchdruck, wodurch der Druck auf die Bandscheiben der Wirbelsäule verringert wird. Diese Stützgürtel verleihen Ischiaspatienten zusätzliche Stabilität, indem sie den Oberkörper in einer optimalen Haltung halten, die nicht nur das Auftreten weiterer Verletzungen verhindert, sondern auch dazu beiträgt, die beste Umgebung für die Heilung zu fördern.

Ein Rückengurt funktioniert fast wie eine Krücke und unterstützt den Körper eines Ischiaspatienten bei seinen täglichen Aktivitäten, einschließlich Aufstehen aus einer liegenden oder sitzenden Position, Gehen, Bücken, Drehen und Drehen in alle Richtungen und davon Obwohl niemand einen Rücken- und Hüftstützgürtel rund um die Uhr tragen sollte, da dies die Muskelschwäche fördern könnte, können sie äußerst hilfreich sein, wenn Menschen feststellen, dass sie unter Ischiasschmerzen leiden, die am häufigsten auftreten in der Lendenwirbelsäule zwischen dem vierten Lendennerv (L4) und dem dritten Sakralnerv (S3) und der den Ischiasnerv selbst umfasst.

Häufig empfehlen Ärzte oder Physio- und Ergotherapeuten ihren Patienten, solche Gürtel für die notwendige Kompression zu tragen, die Muskeln und Bänder während der Therapie an Ort und Stelle halten. Auch als Iliosakralgurte bezeichnet, helfen diese Rücken- und Taillenstützgurte, das Iliosakralgelenk an Ort und Stelle zu halten, so dass es den Ischiasnerv nicht irritiert, wodurch die Wahrscheinlichkeit, dass der Nerv reagiert und Probleme verursacht, wenn Patienten von Ischias heilen, stark reduziert wird . Später können die Gürtel auch während der täglichen Aktivitäten des Lebens getragen werden, einschließlich des Hebens.

Zusätzlich bieten ein Rücken- und Hüftgurt Halt, wenn der Träger längere Zeit sitzen muss. Kompressionsbänder aus atmungsaktivem Stoff und Elastik ermöglichen es Rücken- und Taillenstützgurten, ihre Form leicht an jeden Einzelnen anzupassen, um allen Benutzern eine individuelle Passform zu bieten.Dies ist besonders bei Ischiaspatienten erforderlich, die Schmerzen und Beschwerden in so vielen verschiedenen Bereichen empfinden können, je nachdem, wo der Schmerz seinen Ursprung hat

Rücken- und Taillenstützgurte mit flachem Design sind unter Alltags- oder Sportkleidung nicht zu sehen, sodass sie während der Arbeit oder sogar im Fitnessstudio diskret getragen werden können, damit Ischiaskranke zusätzliche Unterstützung erhalten genau wo und wann sie es brauchen, ohne dass es jemand weiß.

Rücken- und Hüftgurte mit zusätzlichen Funktionen fördern die Heilung und bieten zusätzliche Unterstützung

Einige Rücken- und Taillenstützgurte verfügen über Lendenwirbelstützen aus Kunststoff, Metall und sogar Federn sowie spezielle Polster, die einem bestimmten Bereich zusätzlichen Halt oder ein wenig zusätzliche Wärme bieten; Gewebe aus 30 % Kupfer wird auch in einigen Rückenstützgürteln verwendet, da einige Untersuchungen darauf hindeuten, dass dieses Metall die Heilung unterstützen kann und auch antibakterielle und antimykotische Eigenschaften hat.

Anpassbare Kompressionsriemen an Rücken- und Taillenstützgurten ermöglichen dem Träger zusätzliche Unterstützung beim Gewichtheben, entweder im Fitnessstudio, während der Physiotherapie oder als Teil seiner normalen Arbeitsroutine oder Heimaktivitäten. Eine größere Rückenstütze mit einer Höhe von bis zu 14 Zoll, die über Metallstreben verfügt und den gesamten Oberkörper abdeckt, kann auch von Frauen verwendet werden, die unter Rückenschmerzen in Verbindung mit Ischias und anderen Rückenbeschwerden leiden.

Rücken- und Taillenstützgurte mit zusätzlichen Funktionen sind auch für diejenigen erhältlich, die Heizkissen, Eispackungen oder sogar Magnettherapiekissen zu ihrem Behandlungsplan für Ischias hinzufügen müssen; Jüngste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Magnetismus nicht nur Schmerzsignale in Neuronen reduzieren kann, sondern auch die Durchblutung erhöhen und die häufig bei Ischias auftretenden Entzündungen reduzieren kann.

Die Verwendung von aufgeblasenen Lufttaschen in bestimmten Bereichen, um einen Rückenstützgürtel noch stärker zu komprimieren, ist eine weitere Möglichkeit, die mit Ischias verbundenen Schmerzen zu bekämpfen, ebenso wie magnetische Massagepolster, die der Rückenstütze hinzugefügt werden können Gürtel in Bereichen, die von dieser Art der Behandlung profitieren. Darüber hinaus können selbsterwärmende Turmalin-Pads auch zu einem Rücken- und Taillenstützgürtel hinzugefügt werden; Diese Art von Einlage muss direkt auf der Haut getragen werden, damit die notwendige Wärme erzeugt werden kann.