Cinturón de soporte para la espalda para el trabajo: beneficios que necesita saber

Introducción

El cinturón de apoyo para la espalda es un dispositivo que se usa para limitar el movimiento de la columna durante las fracturas y la compresión postoperatoria de la médula espinal. Previene una variedad de enfermedades progresivas y mejora la postura del paciente. Las correas traseras son útiles porque cubren un área más grande de la espalda que la pelota. Un cinturón de apoyo para la espalda para el trabajo puede proporcionar alivio en el dolor lumbar intenso y aumentar la eficacia de su trabajo.

Si tiene problemas de espalda debido a enfermedades degenerativas como un accidente u osteoporosis, puede usar un cinturón de respaldo para enderezar la espalda y aliviar el dolor y la presión en la columna. Los cinturones de soporte para la espalda han sido cada vez más populares en los últimos años como un medio para prevenir lesiones al levantar objetos. Al seleccionar un cinturón de respaldo para el trabajo, es posible que encuentre muchas opciones.

¿Qué está causando su dolor lumbar?

Es una de las razones más comunes por las que las personas van al médico o faltan al trabajo. Más del 40 % de los estadounidenses sufren dolor de espalda cada año, lo que lo convierte en una de las principales razones por las que la gente acude al médico.

• Las causas más comunes del dolor lumbar son los problemas mecánicos y las lesiones de los tejidos blandos. La degeneración del disco intervertebral, el movimiento inadecuado de la articulación espinal y la compresión de la raíz nerviosa son ejemplos de estas dolencias.
• Los esguinces y distensiones lumbares son las causas más comunes de dolor lumbar. Levantar algo demasiado pesado o inseguro puede dañar los músculos, los tendones y los ligamentos.
• Practicar en el gimnasio es una de las causas más comunes de estiramiento excesivo de los músculos que causa dolor de espalda. Cuando levanta o transporta objetos pesados ​​con regularidad. Tirar de objetos pesados ​​puede desgarrar el tejido muscular de la espalda, lo que provoca dolor de espalda.
• Si su trabajo implica torcer, como levantar o tirar de la columna vertebral, también puede causar dolor de espalda. Sin embargo, sentarse en un escritorio todo el día conlleva riesgos en sí mismo.
• Hay otra razón para causar dolor lumbar, específicamente para las mujeres cuando están en su período de embarazo. Esta vez tienen que llevar peso extra en la barriga, lo que les provoca malestar y dolor en la espalda.

Beneficios de respaldo para el período de embarazo

¿Cuáles son los beneficios de usar un aparato ortopédico para la espalda?

Los aparatos ortopédicos para la espalda brindan apoyo a los músculos de la espalda y pueden reducir o eliminar significativamente las molestias en la espalda. Los aparatos ortopédicos están disponibles para varias regiones de la espalda, como la columna media y la región lumbar, así como el coxis o el sacro. Los aparatos ortopédicos colocados por un profesional son una forma segura y no invasiva de curar una lesión en la espalda o evitar que un problema a largo plazo empeore.

¿Está considerando usar un cinturón de respaldo para el trabajo? Veamos algunos beneficios de usar un aparato ortopédico para la espalda:

• Prevención del dolor de espalda
  El dolor de espalda con frecuencia es causado por un accidente, una caída o cargar algo demasiado pesado. Sin tratamiento, los problemas agudos de espalda generalmente se resuelven solos. Un aparato ortopédico para la espalda evita movimientos innecesarios que dañan aún más la espalda.
• Postura de levantamiento mejorada: Los cinturones de respaldo pueden ayudarlo a mantener la postura correcta cuando levanta cosas pesadas o usa equipos o maquinaria. Estos cinturones mejoran la postura saludable y educan a los usuarios para que usen técnicas de levantamiento seguras al prohibir que se tuerza, tire o se ponga en cuclillas de una manera que pueda dañar la parte inferior de la espalda.
• Ayuda a fortalecer la espalda: Muchas personas tienen una espalda débil, pero tienen que depender de su espalda para recibir apoyo. Sin embargo, esto causa incomodidad y, a veces, daño. Al tirar de los músculos hacia la alineación, un aparato ortopédico para la espalda puede ayudar a fortalecer la espalda y la columna.
• Movimiento mejorado: Las correas de soporte de la espalda suavizan la columna y las caderas, sujetando, comprimiendo y evitando movimientos anormales para ayudar en la movilidad sin cualquier molestia.
• Ayuda durante el embarazo: Durante el embarazo, las mujeres necesitan cargar peso adicional hacia adelante. Este peso adicional puede causar molestias y dolor en la parte baja de la espalda. . El cinturón de soporte para la espalda puede levantar y sostener el abdomen aliviando la tensión en la espalda, los ligamentos, la vejiga y las venas. Este apoyo reduce el dolor de espalda y mejora la salud futura.

Cinturón de apoyo para la espalda para levantar

¿Cómo elegir un cinturón de respaldo para el trabajo?

Cuando selecciona un cinturón de respaldo para el trabajo, el elemento esencial en el que debe pensar es el área que requiere asistencia y la cantidad de asistencia requerida. También puede seleccionar entre una serie de patrones y materiales.

• Al elegir un cinturón de respaldo, el factor más crucial a considerar es la calidad. Puede ofrecer presión, calor, apoyo, relajación, movimiento y otros beneficios de apoyo para la espalda.
• Otra cosa más importante que debe tener en cuenta al elegir un arnés de respaldo es la comodidad adecuada. Además de la posición adecuada del respaldo de apoyo, también puede elegir entre varios patrones y materiales.
• Otra solución para un ajuste perfectamente personalizado es agregar un panel inflable al dispositivo ortopédico. Esto también permite a los usuarios modificar la cantidad de presión en ciertas partes de la espalda, reduciendo la compresión si se vuelve desagradable o aliviando la tensión en lugares más dolorosos.
• Las fracturas y la compresión posoperatoria de la médula espinal son dos problemas de salud importantes. Por lo tanto, el cinturón de respaldo debe controlar y reducir el movimiento de la columna. Ayuda a una persona a prevenir enfermedades progresivas y también mejora la postura.
• La órtesis flexible sostiene materiales suaves como algodón elástico, neopreno, lona o alguna combinación. El aparato ortopédico flexible funciona ejerciendo una ligera presión sobre la parte superior del cuerpo, lo que aleja el peso de la columna y facilita el cambio de postura.

Elija un cinturón de soporte para la espalda adecuado

Preguntas frecuentes: cinturones de apoyo para la espalda

¿Son efectivos los cinturones de respaldo para el trabajo?

Una gran cantidad de investigaciones científicas muestran claramente que el cinturón de respaldo desempeña un papel eficaz en el cuerpo. Los trabajadores que usan cinturones de espalda pueden tratar de levantar más peso de lo que harían de otra manera. Cuando piensas en aparatos ortopédicos para levantamiento de pesas, es posible que te imagines en el gimnasio, pero estos aparatos ortopédicos no son tan ridículos como podrías pensar.

¿Cuáles son las posibles desventajas de usar un cinturón en la espalda?

Al igual que con cualquier tratamiento, existen inconvenientes en el uso de aparatos ortopédicos para la espalda. Uno de los inconvenientes de usar aparatos ortopédicos para la espalda es que el uso excesivo de aparatos ortopédicos para la espalda puede debilitar la columna vertebral. El uso prolongado de aparatos ortopédicos para la espalda puede causar atrofia muscular y preparar la columna para futuras lesiones. Ocasionalmente, los pacientes pueden experimentar un aumento del dolor cuando usan aparatos ortopédicos para la espalda.

¿Cuánto tiempo puede usar un cinturón de respaldo?

Es fundamental tener en cuenta que el soporte para la espalda no está diseñado para usarse todo el tiempo. El uso excesivo de aparatos ortopédicos para la espalda en realidad puede desperdiciar músculo y debilitar el núcleo. No se debe usar un aparato ortopédico para la espalda por tensión o debilidad muscular por más tiempo del recomendado.

Conclusión

El uso principal de un cinturón de soporte para la espalda para aliviar las molestias en la espalda no es una idea nueva. Un cinturón de soporte para la espalda es un dispositivo que se utiliza para limitar la movilidad de la columna en casos de huesos fracturados. Consulte las instrucciones que vienen con su cinturón o las instrucciones de su médico para ver las características y configuraciones específicas.