Cinto de apoio para costas e cintura - você realmente precisa dele?

Introdução

Para aqueles que estão se recuperando de uma cirurgia nas costas, uma cinta de apoio é essencial. Se você sofreu dor após uma lesão, a dor é causada principalmente por espasmos musculares e tensão e usar o cinto de apoio para costas e cintura trará alívio imediato para a região lombar. Estudos mostraram que a dor lombar pode ser altamente debilitante em muitos casos, tornando o paciente incapaz de trabalhar. Eles continuam a aconselhar que você deve usar uma cinta de apoio para evitar que seus músculos se movam acidentalmente.

O que é uma cinta de apoio para as costas

Uma cinta de suporte para as costas é enrolada em torno da área inferior da coluna e suporta a região lombar. Normalmente é colocado pelo médico, e a razão para isso é que eles têm que ser firmes sem serem muito apertados. Quando devidamente encaixados na parte traseira, eles podem diminuir a pressão na coluna e aliviar a tensão muscular. A cinta lombar é usada para diminuir a pressão abdominal e diminuir o estresse na área da coluna vertebral. Pode ser comprado ao balcão em Farmácias e é fácil de obter. AOFIT é um fabricante líder e respeitável de suspensórios e suportes, tornando-os uma boa marca para comprar. Assim que sentir a dor, você deve comprar uma órtese de suporte.

Vantagens da cinta de apoio para as costas

Se uma jovem é diagnosticada com escoliose, geralmente é prescrito um colete. Idealmente, a condição é diagnosticada por volta dos 13 anos de idade usando um teste de flexão para frente no consultório do médico. Escoliose grave ou curvatura da coluna irá progredir durante o surto de crescimento que ocorre nos dois anos seguintes ao primeiro período menstrual. O acompanhamento regular determinará se um cinto de apoio nas costas e na cintura é necessário durante esse período e, se a curva progredir, um colete é usado para evitar a cirurgia mais tarde. A menina/jovem está equipada com um cinto nas costas e na cintura que deve ser usado todos os dias para evitar que a curva da escoliose se agrave, se o colete não for usado durante o período de crescimento rápido as implicações podem ser desastrosas mais tarde, especialmente durante a gravidez. Muitas mulheres jovens tiveram uma curva grave corrigida por uma órtese de suporte e podem levar uma vida normal e feliz porque usaram a órtese durante a puberdade!

• A órtese restringe a mobilidade e ajuda a coluna a ficar reta.
• Se a escoliose não for diagnosticada, a curva evoluirá para uma corcunda na meia-idade e causará dor intensa e outras doenças.
• Uma vez que a órtese cai para uma boa, a fisioterapia é usada para fortalecer os músculos traseiros do núcleo.
• A cinta também é essencial após a cirurgia enquanto o tecido danificado está cicatrizando.

Desvantagens da cinta de apoio para as costas

• Faz muito calor no verão.
• Para aqueles com doença degenerativa do disco, pode causar desconforto.

As vantagens dos aparelhos de apoio superam em muito as desvantagens, pois ajudam as pessoas a levar uma vida normal.

O que considerar ao escolher um cinto de apoio para costas e cintura

Se você é uma pessoa idosa com escoliose, embora seja tarde demais para corrigi-la, não é tarde demais para controlar a dor. Você precisará usar um cinto confiável para distribuir uniformemente seu peso. Os cintos de cinta limitam os micro-movimentos na coluna e diminuem a pressão, entre em contato com a AOFIT para obter mais informações e consulte seu médico sobre o melhor cinto para sua condição. Os cintos melhoram a postura e diminuem a tensão na coluna e podem impedir que uma curvatura progrida. Eles são fundamentais se você tiver uma torção na articulação ou lesão nas costas e aliviar a dor enquanto você se cura.

A Importância da Boa Ergonomia

Se ficamos sentados em uma mesa o dia todo digitando, é essencial ter uma avaliação ergonômica, a maioria dos locais de trabalho agora percebe a importância de como nos sentamos em nossas estações de trabalho e incorporamos uma avaliação ergonômica como parte do Plano de Saúde e Segurança do Trabalho.Se você estiver sentado em uma mesa digitando com as pernas cruzadas por um ano ou dois, certamente terá a dor, pois deve sentar-se com os pés apoiados no chão e a coluna alinhada em linha reta. dor com essa prática, seu médico geralmente recomendará um  cinto de apoio para costas e cintura, juntamente com fisioterapia para curar o dano infeliz. O exercício também ajudará na recuperação, e pelo menos uma caminhada todos os dias é necessária porque ficar sentado por muito tempo não é bom para o nosso corpo. Se você não quer andar todos os dias, tente nadar, tanto caminhar quanto nadar são bons para as costas.

Dor nas costas após a gravidez

Durante a gravidez, engordamos muito e, quando damos à luz e voltamos ao normal, muitas de nós sofrem com a dor. Uma cinta de suporte pode ajudar quando estamos fazendo nossos exercícios pós-parto e certamente pode ajudar quando estamos carregando um bebê no pós-parto. Se conseguirmos estabilizar nosso corpo com uma cinta lombar, poderemos nos mover melhor e ficar em forma novamente, pois não é fácil se exercitar com a dor. A equipe da AOFIT entende o alívio do corpo e da dor e a importância disso, e pode recomendar a órtese certa para você. Muitas mulheres não conseguem emagrecer após a gravidez porque as costas doem e usar o cinto certo faria toda a diferença.

Homens e cinta de apoio para as costas

Muitos homens também sofrem de dores, principalmente os comerciantes que ficam abaixados colocando tijolos e levantando materiais pesados ​​durante 8 horas todos os dias. Muitos desses homens sofrem de piora da dor e nunca fazem nada a respeito. Se você é um desses homens, consulte seu médico e peça que ele recomende a órtese certa. Você precisará usá-lo para trabalhar, e ele estabilizará seu corpo e aliviará a dor devido à redução do movimento que ocorre normalmente nas atividades do dia-a-dia.

Conclusão

Muitas pessoas sofrem com a dor, não tolere, consulte seu médico hoje, pois pode precisar de uma avaliação para um cinto de apoio para costas e cintura.